你也是這樣的人嗎？除了上課、工作外，大多數時間都在家裡；不太重視打扮外，可能也沒有什麼特別嗜好或興趣。
但你也想談戀愛啊！你打開交友軟體，希望能遇見那個她。拚湊著寫了幾句自我介紹後，你需要上傳照片。然而，打開手機相簿才發現，幾乎找不到「有自己」的照片，於是你馬上拍了幾張大頭自拍照…
停！如果你想在交友軟體上認識女生，千萬不要像這樣隨便拍幾張照片就上傳！
如果你心想「不過就是幾張照片，有差嗎？」，那就真的誤會大了，因為這幾張照片，就很可能決定你的交友命運。
還記得追求三階段的第一步—「零關注階段」嗎？在網路交友的世界裡，無論是自我介紹或是照片，都是讓女生認識你的第一個接觸點，所以絕對不是「幾張照片」而已，背後真正的意義，是讓你在眾多名單中能被看見、讓女生感受你的交友誠意，甚至能讓女生想多認識你，給彼此進一步互動的門票。
也因為profile照片很重要，所以我特別整理了挑照片的「三不四要」原則，只要掌握這些重點，相信我，你的配對率一定提升！保證會有更多女生想認識你，快接著往下看吧~
交友軟體挑照片的3大NG！快看看你有沒有中
就我對超過500位男生profile的觀察，我整理出以下3種容易引起女生反感的照片挑選錯誤：
● 錯誤1：都是自拍照! 自拍照! 自拍照! (很重要，我必須說三遍)
我並不是說自拍照就一定NG，但就我的觀察，男生只要profile中有自拍照，通常幾乎2/3的照片就都會是自拍照 (頂多在不同場景拍)，加上男生很少會像女生用仰角45度自拍，因此頭部總是幾乎占滿了整張照片。
如果你的profile裡全都是大頭自拍照，快換成有背景的半身或全身照吧！否則女生滑到你時，只會有兩種想法：要不是你好像沒什麼朋友，不然就是非常自戀。
● 錯誤2：只放一張照片，而且背景無法辨識
交友軟體的profile並不是求職履歷，沒有人規定你只能放一張照片 (忍不住想說，還真的看過不少男生就只上傳一張「證件照」…)。你需要做的，是讓女生看見你的交友誠意，以及在還沒真正認識你前，就對你的生活與喜好有個輪廓。
這裡的「輪廓」，不只是讓女生認識你的外表，更包含你如何生活。因此，有「背景」的照片很重要，因為這將透露你平常會去哪裡、做哪些事、喜歡什麼。 例如，在書店拍的照片，透露你是個愛閱讀的人；高空彈跳的照片，顯示你勇於冒險；爬山的照片，展現你對大自然的熱愛；出國旅遊的照片，看出你喜歡擁抱不同文化；跑馬拉松的照片，代表你是個有毅力的人。
你發現了嗎? 好的照片，比文字更有故事力，因為照片背後的訊息，比你想像的多太多了！而且重點是，這是多數女生解讀照片的思維。所以，無論是因為什麼原因，如果你只放一張照片，基本上已經出局一半了！因為女生感受到的是，你不僅沒交友誠意，還感覺是個無趣的人。
● 錯誤3：照片中的你，連基本打理都沒有
會犯這種錯誤的男生，可能平時都比較大而化之、不修邊幅。但即使再不重視打扮，如果今天是要出門和一個女生見面，還是會稍微打理吧？那為什麼你卻能接受自己在照片上「頭髮凌亂、鬍子沒刮、眼鏡油油、衣服亂穿還皺巴巴」的樣子？
無論是哪種露面方式，代表的都是「你」這個人。在真實的見面中不修邊幅，或許還有機會因為你幽默風趣、談話有內容而扳回一點分數，但在交友軟體的世界裡，不修邊幅的照片，會直接把你打入無底深淵，成為女生的拒絕往來戶，這並不因為女生很膚淺，而是因為你沒有展現基本的尊重，也難怪無法贏得女生好感。
延伸閱讀：你也困擾該如何追女生嗎？告訴你追女生真正該做的第一件事
做對交友軟體挑照片的4件事，你的profile也能改頭換面
除了避開以上3種錯誤外，如果你真的希望能再幫自己的profile加點分，請把握這4個挑照片重點，保證你更容易被女生看見，配對率也能大幅提升！
● 重點1：「你」是主角，把最好的你呈現在照片裡
拍照前，請先稍微打理一下，讓照片中的你看起來乾淨、舒服，而這也是一種禮貌。不過，倒不須要穿西裝、打領帶、抹油頭這種刻意的打扮，沒拿捏好可能造成反效果。重點打理原則如下:
☑️ 鬍子、鼻毛修整乾淨，頭髮整齊，眼鏡鏡片沒有油膜 (需要的話，先去剪個頭髮)
☑️ T恤、襯衫請先燙平，皺巴巴的衣服，會讓你看起來很沒精神 (下圖為NG示範!)
☑️ 面露真誠的微笑，女生會覺得你是個溫暖的人
☑️ 不要再自拍了，半身或全身照會是更好的選擇
💡 如果真的不確定什麼是「自然不刻意」的乾淨打扮，別偷懶，網路上有很多「男生穿搭」的教學喔！
→ 推薦1：男性穿搭指南：衣櫃裡可以準備的基本單品有哪些？顏色如何搭配？
→ 推薦2：男生4套穿搭公式輪著穿！應付約會、見家長 基本單品就能搞定
→ 推薦3：2022男生穿搭全解析！掌握四大要素，宅男一秒變型男
● 重點2：選對拍照場景
前面提到，女生看照片時，除了看你的長相外，更想了解你如何生活。因此交友軟體的照片「背景」很重要！就算你平時不常到處跑，也一定還是有出門吃飯或踩街的時候吧！趁這些機會，請朋友或家人幫你拍幾張照片 (不要再自拍了)，只要profile有兩三張這樣的照片，就能避免讓女生覺得你是個足不出戶的宅男。以下場景，都很適合作為背景：
☑️ 餐廳、咖啡廳（你會享受生活、也有自己的社交活動）
☑️ 戶外、街道、公園（你不是足不出戶的宅男）
☑️ 書店、室內景點（展現你的品味）
● 重點3：掌握「加分三元素」
好的交友軟體照片除了提升profile質感外，另一個重點，就是讓女生願意多認識你、甚至對你產生共鳴。因此，不妨放一兩張可以展現你興趣或嗜好的照片。假如真的沒有特別嗜好，也別擔心，你可以從以下「加分三元素」中，挑選適合你的並放在照片中，一定會讓你的形象更多元、更加分！
☑️ 元素一：咖啡、美食（享受美食的人，常常也是享受生活的人）
☑️ 元素二：寵物、動物（喜歡動物的人，讓人感到溫暖、好相處）
☑️ 元素三：任何嗜好 (ex. 登山、唱歌) 都能展現你的熱情，假如女生和你有相同興趣，更容易產生好感
● 重點4：檢查照片品質
別小看照片品質對整體profile的影響，上傳後別忘了檢查一下，讓你這個人的質感更上一層樓！檢查的重點包含：
☑️ 照片的解析度足夠、畫質清晰、對焦清楚
☑️ 照片的背景盡量乾淨，「雜亂的」背景可能會把你吃掉
☑️ 避免背光或昏暗，主角要清楚，旁人不要太多
最後，當你挑選好所有要上傳的照片後，可以邀請幾位朋友 (女性朋友更好) 幫你看看，針對你整體的「照片組合」給予建議。別忘了，「照片比文字更有故事力」，只要掌握上面幾個重點，幫自己挑選多張能展現你不同樣貌的照片（ex. 運動+社交+興趣+旅遊+工作），避免都是單一面向的照片（ex. 都是旅遊照或都是美食照），相信我，你和女生的配對率一定能大幅提升！
☑️ 鼓勵用多張不同照片組合，向女生展現你多元的生活樣貌。
總之，如果你希望能透過交友軟體認識真心的女生，為了profile的照片花這些功夫和時間，絕對值得！快把握「三不四要」原則，馬上幫自己重新挑選照片吧！
延伸閱讀：想找對的人? 你的擇偶條件，不能沒有「層次」
延伸閱讀：都沒有女生願意配對？ 你的自我介紹，寫對了嗎？
※ 部分照片版權為meettheone用戶所有，未經同意，不得轉載
