「哎呀，他不是我的菜啦！」曾幫朋友介紹對象，但她看了對方照片之後回得直接，兩人連碰面認識的機會都沒有，對她來說，第一眼的吸引力，常常是在她決定是否要給對方機會時的關鍵因素，那些沒有讓她第一眼就怦然心動的對象，她幾乎毫不考慮，可是讓她困擾的地方是，過去那些讓她感到有吸引力、怦然心動的對象，為什麼交往到最後也是分手？
一見鍾情vs日久生情，一樣都是吸引力，為什麼差這麼多？
人們常對一見鍾情抱著美好想像，甚至認為那像是來自上天的徵兆，說著對方就是自己的天命真子或天女。關於一見鍾情的魔力，李宗盛在《我是真的愛你》中寫道：「我初初見妳，人群中獨自美麗，彷彿你有種魔力，那一刻我竟然無法言語」，有些人說這就是「愛」。
我並不是想否定「一見鍾情」帶來的美妙感覺，而且我知道它實在美得叫人醉心著迷，但是若把這感覺就當成了「愛」，一來它可能讓我們過度理想化對方、浪漫化這段關係，也可能讓我們忽略或低估兩人之間的差異，導致真正相處之後，才發現彼此不適合，原來只是一場誤會。
那日久生情呢？你一定也曾從聽過一些朋友的愛情故事，他們也說不清愛情的種子是在何時開始發芽，明明剛認識時對他一點感覺都沒有，怎麼卻漸漸開始對自己產生吸引力。他們也說，或許是因為相處久了，發現越來越多對方的優點、甚至覺得「彼此頻率相同」，才開始有了「日久生情」的感覺。
經由「一見鍾情」與「日久生情」的對比，我們可以發現，有些對象給我們的吸引力來得很快而且強烈，有些對象給我們的吸引力雖然來的緩慢，卻越來越深、更細水長流。都是吸引力，為何有這樣的差別呢？究竟吸引力是什麼？吸引力是否也有不同層次？又為什麼我們會被某些人吸引，但對某些人卻一點感覺也沒有？
「頻率相同」背後的吸引力，其實可以用四種不同層面的波動解釋
寫過多本暢銷書的美國知名身心靈作家芭芭拉．安吉麗思博士（Dr. Barbara De Angelis）曾用波動（vibration）一詞，形容我們所謂的頻率。她說，我們之所以會被眼前的對象吸引，就是因為我們與對方有相近的波動模式，一旦相近，就可能產生共鳴，於是這般波動就像一股電流穿過身體，讓我們被對方吸引，有了愛上對方的感覺。而這所謂的「波動」，由淺到深大致可分為四種層面：
- 生理層面的波動（physical vibration）
指的是我們對待自己身體的方式，像是飲食、運動、裝扮、性愛等等，在生理層面的生活習慣或活動。
- 心智層面的波動（mental vibration）
指的是我們腦中的想法思維、對事物的定見與判斷、或是價值觀與信念。
- 情緒層面的波動（emotional vibration）
指的是我們的情感、我們曾有的感受、此時此刻的感覺、我們情緒運作的方式與歷程。
- 靈性層面的波動（spiritual vibration）
指的是我們與自己內心、與世界的關係，我們的生活哲學、處世之道 (例如，價值觀、生活習慣、人生目標)，我們在靈性上的修練與修養 (例如信念、信仰)。
從她的觀點來看，當我們被對方吸引，是因為我們在上述四個層面的互動或交流，與對方達到共鳴。只要有其中一種層面達到共鳴，我們就會被對方吸引。像是當兩人聊到某件事，見解和想法如出一轍時，就有可能在心智層面上產生共鳴；假如有天你與對方傾訴自己脆弱的一面，對方表現出同理你感受、心疼你時，你就可能因被感動，而和對方產生情緒層面的共鳴。
反過來說，為什麼我們對某些人一點感覺都沒有？答案可能就是彼此在四個層面的差異過大，從生理到心智、情緒、靈性層面都難以有共鳴、共震，彼此的內在世界毫無交集，於是顯現在外的關係，當然也會跟著疏離。
原來吸引力也有分層次！想要穩定關係，越要尋找能產生底層共鳴的對象
當我們說到「一見鍾情」的吸引力時，多半是偏向在最淺層的生理層面震動，那是來自外表、身材、外在條件、打扮等等的吸引力。生理層面共鳴的最大特色，就是「來得快速且強烈」，這也是為什麼很多人容易在這個時候就馬上「暈船」，以為自己遇見了命中註定的他。如果我們把生理層面的吸引力，看為找對象最重要的條件，我們在尋找的只是關係裡短暫的絢麗火花，它會讓我們的愛情注定停留在關係的初期、停滯在關係的表層，難以碰觸到更深層、真實的關係。
也就是說，如果你期待經營一段長期且穩定的關係，期待一個陪伴與支持你的伴侶，那我們不能只注意生理層面的吸引力，以為我們能第一眼就分辨誰是合適的對象。我們需要做的，是多給彼此一點時間，好好去認識一個人的內在、去聽聽他的想法、去了解他的感受，去挖掘他的故事與個人哲學，好讓其他層面的吸引力也能引發共鳴，因為其他層面的吸引力，無法像生理層面的共鳴一樣來的「快速又強烈」，而只會慢慢地才讓你有所察覺。有趣的是，當我們在心智、情緒、靈性層面得到共鳴之後，也會改變我們對對方的第一眼印象，過去看他沒感覺，但這時眼前的他，突然也有了魅力起來。
因此，「一見鍾情」未必是談戀愛的可靠指標，甚至有時候搞不好它還讓我們錯過許多適合人選。相對的，有些人並未陷在「一見鍾情」的迷思裡，她們比較願意敞開自我心房、願意給對方機會，反而是透過相處，才漸漸被對方吸引、讓彼此的頻率相同，成了「日久生情」的關係。
所以別把「暈船」的感覺當成了「愛」，真愛常常不是絢麗煙火般的「一見鍾情」，而是細水長流似的「日久生情」，需要時間釀成的，不只美酒，愛情也是。
